“要知道，烟酒都会极大地加重心脏的负担，如果在喝酒前后跑步，心脏的负担将迅速增加，极有可能因承受不住而出现状况。”毛大庆提到了烟酒和熬夜给运动带来的安全隐患，“同时，熬夜也会加大心脏负担，长期关注职业体育的朋友应该知道，高质量、长时间的睡眠，是运动员康复中必不可少的一环。对于业余跑者来讲，为了有一个健康稳定的运动环境，更应保证睡眠，如果加班熬夜无法避免，那就只能避免在熬夜后以一场跑步作为放松身心的方式。”虽然在欧冠0比2输给拜仁让哈维不服气，回到西甲巴萨又找到了感觉，3比0击败埃尔切后，巴萨5胜1平暂时登上了西甲积分榜榜首。和对拜仁的比赛相比，哈维在首发阵容做了

2004年东部决赛堪称死亡沼泽，活塞和步行者两支死命防球的球队动辄打出那种还不到150分的比赛，把观众折磨的是死去活来。不过你可别以为只有观众看着难受，在场上打夺冠后的湖人除了休息训练，还得补充人员，虽然上一赛季是冠军，但是问题也很明显，下一赛季如果 还想再接再厉，就得解决这些问题了。 其实对于湖人队来说，他们现在比较薄弱

适合大部分人工草场地，抓地力比想象中更好。实战中，自我感觉和我另一双mg短钉的球鞋差不多。当然碰到特别软、草特别长又缺乏橡胶粒或者湿滑的人工场，这双鞋就不合适了。曾经穿着这双鞋去某足球训练基地的天然草场地踢过比赛，天气晴好，场地浇水不多的情况下，也还能满足基本的急停变向。锋有力，是本赛季困扰皇马的最大成绩。如何处理这一成绩？弗洛伦蒂诺预备再挖巨星了。威望媒体塞尔电台指出，弗洛伦蒂诺计划在今夏世界杯后挖角内马尔，届时C罗将会沦为转会搭

西媒鼓动维拉蒂造反 巴萨今夏转会窗行动号目的乃巴黎的意大利中场维拉蒂，无法红蓝军团使出了浑身解数，仍然无法压服巴黎放人。对此，《马卡报》指出，如今只能靠维拉蒂本人造