饮食无节制、睡眠没规律……刚刚过去的“十一”假期您是不是给了自己不少长胖的机会呢？已经看到有朋友在朋友圈晒出要好好调整一下，回归正常作息的健身Flag了。今天就和大家聊一聊瑞士人日常的运动习惯和喜欢的体育项目。由于吉维森特在葡超整个八月份不仅只赢了1场球（1胜4平3负），而且欧协杯也遭到弱旅淘汰。球队管理层一气之下换了新的体育总监，阿尔伯格利亚取代了莱尼奥，负责管理吉维森特。后者在球队已经工作四年了，伴随着俱乐部在葡超的成长，主帅维埃拉认为他离队是个不小的动荡。

蓝色的忧伤 北京工夫11月14日清晨3:45，世预赛欧洲区预选赛附加赛第二回合，意大利坐镇主场迎战瑞典。最终，单方0-0闷平，由于首回合意大利0-1客场败北，因而单方总比分0-1，四星意纵观中国各级男足国家队以往的战绩来看，球队往往在一些打平即出线的比赛中出现崩盘现象。球员们的心理压力非常之大，这似乎成为了中国男足的一块心病。随着足球运动的不断发展，后勤团队的不断进步，专业的团队对球员们进行必要的心理疏导，成为了解决球员心理问题的良方，更有利于帮助球员们发挥出更好的状态。按照赛程安排，中国队将在下一场比赛中面对东道主澳大利亚队，面对实力更强的对手，希望国少的队员们能够放下包袱，打出自己的自信，为小组出线奠定良好基础。

诺伊尔也在赛后认为这样的情况不应该再出现在拜仁的比赛中🕹🥩🏎🦒👈🍍：“平局是我们的问题，我们应该再进一个球让比赛板上钉钉。我们有过足够的机会，但没有做出正确的决定。也许是缺乏了一些沉着和专注。足球世界里有时会犯错，但好像最近这样的事情发生太多次了。”国庆期间，体育中心的体育场人气十足，前来锻炼的市民络绎不绝。“今年国庆没有出门旅游，安心待在晋江，运动锻炼当然不能少。”刚跑完步、正在做拉伸运动的戴文斌透露，自己基本每天傍晚都会到体育场跑几圈，保持良好的精神状态，为身体“充电”。

NBA常规赛焦点战湖人主场对阵灰熊，湖人近来状态上佳取得6连胜。这一战，湖人队双核之一的浓眉 哥休战两场复出。最终湖人115-105灰熊取得胜利。 比赛开始后，湖人开局断电六分半钟