但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。最新体育报道，北京时间２０１９年１月１１日１０🚊🔒🍉🤘：２９🍇🍄🕥：５４ 世界上最简单的事，就是给别人挑毛病，自己什么都不会。比给别人挑毛病更简单的事，就是连挑毛病都不会，直接否

一场3-2澳大利亚的比赛确实鼓舞了士气，但是足球比赛中出现了很多意外，这也给了中国u16队一剂强心剂，就算柬埔寨4-2澳大利亚？中国队为什么要害怕？只要做好自己，拿下柬埔寨应该不在话下。可能唯一担心的是对方教练是日本人，传控风格才是中国u16队要担心的。毕竟我们的步法真的很差。返回搜狐，查看更多CBA常规赛就快迎来落幕期，对于辽宁男篮来说球队最大的遗憾就是在自己领先了大半个赛季的，当 了大半个赛季的联赛领头羊之后，此番跟广东交手完就被拉下马，跌到了联盟第二的位

外地工夫周一，西甲豪门皇家马德里宣布解除意大利名教安切洛蒂主帅一职，其后，据媒体报道，为此皇马将拿出400万欧元给安切洛蒂作为赔偿金，而银河战舰也因而需求重新另觅良教这位足坛传奇的一生都与世界杯紧密相关，并且与海信颇有渊源。已连续赞助四届顶级体育赛事的海信，让他留下了深刻印象。“我在踢球的时候连电视都没有，海信激光电视等独一无二的技术，为人们的生活、体育的运动提供帮助，真是大开眼界。”10月10日上午，在体验海信的各种技术和产品时，他对大屏震撼的海信激光电视连连称赞。海信也将大屏观赛神器——海信激光电视捐赠米卢卡塔尔青训基地，助力青训事业。

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