加强重大体育赛事牵引，丰富海洋文化公共活动，依托海洋周打造全民参与、具有国际影响力的海洋文化活动品牌。建设海洋体育活动场馆，申办全国性海洋体育赛事，形成一批具有国际影响力的海洋体育品牌赛事。争取国际海洋体育亚洲站或中国站赛事落户深圳，打造国际滨海体育高地。大力发展帆船帆板、海岸赛艇、沙滩运动等大众休闲项目，拓展海上休闲码头和航线，营造多彩海洋生活。许多上班族反映他们太忙，不能按时锻炼。事实上，体育运动需要依靠自我意识，只要你知道如何利用间隙，随时随地都可以锻炼。例如，当电脑开机时，可以起来走动走动，走路倒一杯水也可以被视为一项运动，或者等待电梯、公交车、地铁时也可以原地踏步运动。只要身体有规律地运动，它就能燃烧卡路里。建议男性不要每天开车上班或下班。有时，走到公共汽车或爬楼梯到目的地可以帮助你消耗掉前一天晚上体内多余的脂肪。

据悉，深圳市体育中心改造提升工程项目作为深圳市重点民生项目，总建筑面积43.54万平方米，是改造前的3.6倍，改造完成后能满足国际一流体育赛事和文化活动的要求，同时加大文化旅游休闲、全民健身等功能，整体建成大型国际化专业化的文化体育交流中心。（工人日报客户端记者刘友婷实习生朱小燕通讯员韦荣贵郭欣）卡塔尔地处阿拉伯半岛，，石油储量位居世界第十三，天然气储量世界第三，凭借着丰富的资源，卡塔尔人均GDP高达7万美元，是世界上最富有的国家之一，不过国内工业发展落后，所以并不算发达国家。进入21世纪以来，卡塔尔致力于提升国际形象，扩大影响力，先后承办了2006年多哈亚运会和2011年亚洲杯足球赛，正因为如此国际足联才刚放心地把2022世界杯交给卡塔尔主办。

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