锻炼是强身健体、保持身体健康的一种重要方式。身体就如同机械一样，一动不动，就会生锈。有研究显示，定期进行体育锻炼，不但能提高人体的免疫力，而且还能防止疾病，增加生命。周五的友谊赛中，英格兰队以1比0小胜荷兰队，赛后，比利时媒体对英格兰队乏善可陈的表现大肆批判，并称如今的英格兰是一头没有牙齿的狮子（众所周知英格兰队徽是三头雄狮，又

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