但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。【聚合体育】:小保加前锋D.宾尼迪度延续2轮联赛有所斩获。週一清早，阿甲持续停止，届时小保加和独立队将于前者主场一决高低。儘管小保加近况飘忽，但他们今季主场表现值得一定

北京工夫4月23日，NBA季后赛东部首轮持续展开抢夺，华盛顿奇才主场106-98击败多伦多猛龙，将总比分扳成2-2平。 本场之星 比尔 虽然比尔被罚出场，但他关键时辰的延续得分，协助奇才10月5日周三足球暂定6场比赛，包括2场英冠和4场欧冠的比赛。欧冠小组赛第3轮本菲卡主场迎战巴黎圣曼，从最近的成绩看，本菲卡在联赛和欧冠的状态都很好，特别是自7月份以来各项赛事主场连续拿到11场胜仗；巴黎圣曼虽然近期在法甲和欧冠都拿到胜仗，但攻击力并不强，大多都是小胜。

据英国《快报》最新报道，英超豪门利物浦队报价5000万欧元求购皇家马德里前锋阿森西奥，但曾经被皇马正式回绝，不单如此，阿森西奥在承受采访时宣战，宣称要在下个赛季成为皇马“‘城市新中心’的战略定位中，大型文体地标的支撑是不可或缺的部分。”金湾区文化广电旅游体育局局长苏妍婕介绍，金湾航空城市民艺术中心便是这个体系中最具代表性的一个项目，“投入使用后，将填补珠海西区缺乏国际化、现代化、专业化剧院的空白，与珠海大剧院、华发中演大剧院共同组成珠海新的文化艺术地标群，助力珠海加速融入粤港澳大湾区世界级城市群发展格局。”

中超联赛比赛A组最后一场比赛中，广州恒大队1:0击败大连人队。至此，A组的所有比赛全部结束。 恒大名列第一，苏宁位列第二，鲁能、申花分列三、四位进入第二阶段争冠组；参加保