六、多锻炼🍄🦄：正所谓生命是体育，尤其是老年人。运动能促进人体的新陈代谢，及时清除体内的有害物质，让人青春焕发，精力充沛。老年人的身体机能会出现下降，要避免剧烈的活动，可以选择太极拳、太极剑、散步等。老年人要保持良好的生活习惯和锻炼，以达到延长生命的目的。（聚合体育独家出品 未经答应严禁转载）北京工夫3月19日晚，17-18赛季CBA季后赛1/4决赛持续第3场角逐。在本溪体育馆，坐镇主场的辽宁本钢男篮最多抢先31分被北京首钢男篮追平。最终

最新体育报道，北京时间２０１８年１２月３０日１６🔏🍒🏣💪☦️🥝：３２🍚☕🐨😨💫：１８， 如果博罗西斯不换掉广厦不会有前途，白白浪费一个外援，要是更换一个好的大外援浙江广厦应该大有作为。 前在日前于法国电视台Canal+播出的一档节目中，本泽马泄漏2011年穆里尼奥将本人比喻成猫的话语让他感到短少尊重，而他随后也选择了予以回击。 事先本泽马正在阅历进球荒，而时任皇

德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一，从贝肯鲍尔、盖德穆勒，到德国“三驾马车”，再到卡恩、巴拉克，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长。2014年，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献。2001年10月7日对中国足球来说，是永远值得铭记的日子。在“神奇教练”米卢蒂诺维奇的率领下，中国男足在沈阳以1🌶🦈🚓😴🥬🐬：0击败阿曼队，历史上第一次，也是迄今为止唯一一次晋级世界杯决赛阶段，圆了中国足球的世界杯梦想。21年后的10月10日，米卢带着他一贯“狡黠”的笑容来到青岛。尽管已经78岁的年纪，但他的风采不减当年。在海信大厦，他与球迷热情互动，对媒体敞开心扉。他追忆21年前自己与弟子创造的辉煌，“我知道谁能带中国队再进世界杯，但我不能说。”那抹笑容再次挂在米卢的脸上。

新华社伦敦9月25日电（记者张薇）世界队25日连胜3场比赛后实现翻盘，以13:8在与欧洲队的较量中胜出，第一次捧得拉沃尔杯男子网球团体赛冠军奖杯。23日与纳达尔搭档出战双打、在伦