现代人平日里做家事就很轻松，家用电器代劳了自己，从而大大减少家务劳动的强度，生活很安逸。一到节假日，生活节律迥异平日，越闲越怠，越养越懒，难免会造成心理和生理上的不适应。上班前要好好洗个澡，洗澡可消除体表代谢的排泄物，使毛细血管扩张。上班后，要保持适当的体育活动，如散散步、做做操、跳跳绳、打打太极拳，给身体一个缓冲期，有效地帮助解除假日疲劳，恢复精力，增强身体的免疫力和抵抗力。利物浦队长杰拉德并不希冀同城死敌埃弗顿的球迷在本人的最初一场默西塞德德比竞赛中会给予本人美妙的祝愿。 现年34岁的杰拉德曾经多年来成为太妃糖埃弗顿球迷攻击的对象，这位

然而，伴随足球赛事的并非总是积极、快乐的因素，由于对足球的痴迷乃至狂热，由过激言行酿成的事端屡屡出现在绿茵场内外，极端情况下甚至还引发出骚乱，乃至战争。例如，围绕1970年墨西哥世界杯决赛圈入场券的争夺，两个中美洲小国-萨尔瓦多和洪都拉斯便爆发大规模的战争，双方混战5天，最终导致近3000人伤亡。今天，我们就来聊聊这场由足球引发的战争。【聚合体育】:前锋亨迪拉亚(右)在阿积士阵中尽显老大哥风範。週日早晨，荷甲持续演出好戏，阿积士将作客应战海伦维恩。海伦维恩今季联赛残局表现非常抢眼，不过今仗对手阿积士

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