疫情期间，不少人窝在家里，但这不意味着可以忽略体育锻炼，尤其是科学的体育锻炼。当下大家可以做一些强度中等的全身运动，比如健身操、瑜伽、地板运动、健身气功等适合室内运动的项目。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响。在这次疫情流行期间，有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解。每年学校重阳节会组织一些老年同志活动，尽量动员大家参与，今年马上要开二十大，重阳节多了一重意思。为丰富大家文化体育生活，离退休处举办重阳节健步行活动。活动时间安排在10月4日（星期二），学校从周二也开始正式上班了。

【聚合体育】:马利汉姆前锋根格斯高卡在近期的竞赛中有所斩获。週四清晨，欧冠第二圈激战连场，其中芬超球队马利汉姆将主场迎战波兰队伍历基亚。虽然历基亚近况不俗，但马利汉“我是铁杆的足球迷，2001年10月7日真的是值得我一生铭记的日子。”球迷江厚祥难掩激动之情。那一天，中国男足国家队在沈阳以1比0击败阿曼，历史上第一次晋级世界杯决赛阶段，圆了中国足球44年的世界杯梦想。而如今，当年运筹帷幄的米卢已年过古稀，驰骋赛场的肇俊哲也有了新的职业角色。

网易体育9月1日报道🏞🥭🥋：今天，长春亚泰官宣3名球员加盟，分别是上海海港的贺惯，奥地利国脚祖伊以及门将芦宁。贺惯，1993年1月25日出生于山东泰安，身高1.83米【聚合体育】:祖记前锋希古恩力争卫冕本赛季金靴。週日清晨，意甲演出1场都灵打比，祖云达斯将坐镇主场迎战拖连奴，前者拥有联赛最强主场发扬，时期均场攻入2.59球，而联赛至今

【聚合体育】:中场迪布尼上仗为曼城锁定胜局。本週三清晨，2017-2018欧洲联赛冠军盃倒数第二轮分组赛片面打响，其中F组的飞燕诺将作客应战曼城。后者曾经提早晋级，而前者却早早