刚开始体育锻炼的人，一定要循序渐进，量力而行，逐渐增加运动负荷，不要与有长期锻炼习惯的人攀比，否则过度训练容易出现运动损伤，得不偿失。1994年的罗马里奥，从严格意义上并不算老将，因为彼时的老罗也才28岁而已，对一名足球运动员而言，可以说正值盛年，但1994年的美国世界杯却成了罗马里奥最后一届世界杯。1990年意大利世界杯，24岁的罗马里奥第一次参加世界杯。小组赛两连胜之后，巴西队提前出线，最后一轮与苏格兰的小组赛，罗马里奥首发出场，完成世界杯处子秀。

资料图8月17日在湖北武汉举行的2022赛季中国足球协会超级联赛第13轮比赛中，北京国安队客场以4比1战胜武汉长江队。新华社记者肖艺九摄昨天清晨在米兰停止的2018年俄罗斯世界杯足球赛世预赛欧洲区附加赛次回合的竞赛中，4届世界杯冠军得主见大利队以0🕓🧓😔：0与瑞典队战平，60年来初次无缘世界杯决赛圈。 赛后，意大利门

虎扑体育12月18日讯 德甲联赛第15轮，莱比锡主场2-0击败柏林赫塔，前锋维尔纳终于走出假摔事情暗影，重新播种进球，而他也成为了目前的半程德国外乡射手王。 维尔纳在本轮当时曾过去几年，泰国男足一直称霸东南亚足球。他们曾经获得过东南亚足球锦标赛的冠军。相反，越南则扮演了亚洲鱼肚的角色，成为了比赛中的得分小子。然而，依靠长期的青训和发展，越南足球取得了长足的进步。他们打破了外界留下的刻板印象，成为东南亚足球的新兴力量。

【聚合体育】:利物浦中场球星菲腊比古天奴面对史笃城从不脚软。本週英超大开慢车，而週四清晨将展开6场比赛，其中史笃城会在主场迎战利物浦。在上一轮红蓝大战中，红军未能延