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一、瑜伽。孕前加强体育锻炼，可以增强皮肤弹性，防止妊娠纹出现，我们可以选择一些运动，比如瑜伽，有利于增强皮肤的弹性。特别是身体有些部位，平时是很少拉伸到的。上瑜伽课的作用主要是需要经过专业人士的指导，还可以学到正规的瑜伽动作，以免自己练不能准确把握动作要领，误伤自己，初学者对这点要注意。瑜伽不需要大器械可以在家里随时进行，比较方便，而且对身体和皮肤都好。【聚合体育】:【中字】费德勒🥘🍈👆👲🕒：往年目的世界前十 调侃哈斯称要对他好,ATP巴黎银行赛正在停止中，费德勒承受赛前拜访。【更多精彩内容请关注超级电视20台网球频道】（编辑🍞🚒🎧😮💐：凯特

（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫2018年3月26日，懦夫91-110主场不敌爵士。在四大中心全部伤停的状况下，库克和伊戈达拉表现出色，伊戈达拉延续命中三分不时为懦夫延续防御【聚合体育】:周五009 法乙 沙托鲁 VS 布雷斯特 2018-05-12 02:45 奖 析 讯 沙托鲁作为升班马，球队目前排在积分榜第9位，本赛季表现可圈可点，但惋惜的是，沙托鲁并不能将稳健的表现坚

北京工夫4月24日音讯，马刺队官方宣布，球队首席助教埃托雷-梅西纳将持续替代格雷格-波波维奇，执教季后赛首轮第5场。 由于妻子艾琳离世，波波维奇没有执教系列赛第3和第4场，事