寒露前后，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力，为冬季到来做好准备，预防感冒。但是运动一定不要“赶早”，这是因为晨起气温太低，身体素质较弱者容易感受寒邪。同时，不论何种运动，都不宜过量，以全身微热，尚未出汗或微微出汗为宜。应避免大汗淋漓，以保持阴液内敛，不使阳气外耗，否则会伤阴损阳。若遇到阴雨天气时，可选择在室内运动，不可冒雨涉水，以免感受寒湿。此外，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季，体质较差的人也可在室内开展太极拳、八段锦、五禽戏或瑜伽等运动。【聚合体育】:拜仁射手利云度斯基均场可以射入1个联赛入球。此前受眩晕症状困扰的迪姆华拿本轮无望重返正选。週日清晨，本轮德甲迎来一场重头戏，刚刚从德国盃交完手的拜仁慕

10月15日下午，在首尔钟路区大韩足球协会举行的记者款待会上，韩国队主教练申台龙答记者问。（韩联社） 参考音讯网10月17日报道 韩媒称，国际足联（FIFA）16日发布10月国度队世界排主场2-1击败女王公园巡游者后，阿森纳主帅温格表示，吉鲁的红牌没有成绩，法国人预先曾经为此抱歉，波多尔斯基仍将取得时机，而他很快乐拿到赴英超执教的第400场成功。 关于困难

【聚合体育】:各省队球员相聚2017差点杯全国高尔夫球集团赛,北京工夫5月24日，全国高尔夫球集团赛首轮分组出炉。刚在韦伯网上获得第二名成果的张新军首轮同组宗潇何泽宇周四上午就在今天下午，中国足球U17队伍1:3负于澳洲U17。虽然结果看起来并不能令人满意，但是国足U17的小孩们在赛场上的表现却深深地让人折服。本场比赛，裁判成了球场上的主角，他的判罚不得不让人十分愤慨。给澳大利亚队判了两个点球，并且针对一次并不是非常危险的犯规的情况下，给中国队出示了红牌，使得中国队早早地就少打一人。

近日，福州市体育局、福州市教育局联合印发了《福州市深化体教融合促进青少年健康发展的实施意见的通知》（以下简称《实施意见》），要求切实保障学生每天校内、校外体育锻炼时间不少于1小时。