寒露前后，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力，为冬季到来做好准备，预防感冒。但是运动一定不要“赶早”，这是因为晨起气温太低，身体素质较弱者容易感受寒邪。同时，不论何种运动，都不宜过量，以全身微热，尚未出汗或微微出汗为宜。应避免大汗淋漓，以保持阴液内敛，不使阳气外耗，否则会伤阴损阳。若遇到阴雨天气时，可选择在室内运动，不可冒雨涉水，以免感受寒湿。此外，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季，体质较差的人也可在室内开展太极拳、八段锦、五禽戏或瑜伽等运动。6日，美国媒体ESPN发布了一段对阿根廷队长梅西的专访，视频中，梅西回顾了自己在世界杯的往事，谈到了足球与他的生活，也展望了卡塔尔世界杯，并且确认这将是他的最后一届世界杯。“这是我的最后一届世界杯，肯定是的。”梅西表示。

【聚合体育】:周五013 法乙 沙托鲁VS南锡 2018-03-03 03:00 周六清晨法乙有多场竞赛展开，虽然FC巴黎是本赛季法乙的大黑马，但沙托鲁异样拥有黑马潜质，近20场竞赛仅输2场，攻防两方面都跌落英超降班区的狼队，周日宣布辞退领队般奴拿治。狼队官网证实与般奴拿治（Bruno Lage）分道扬镳，主席施瑜透过官网说⛵️🍉🚬：「般奴是一位出色、勤奋及敬业的领队，

每次新赛季开端之前，德甲沙尔克俱乐部都会举行沙尔克日布置球员与球迷们见面。在昨天停止的沙尔克日中，局面十分庞大，有十万沙尔克球迷离开主场费尔廷斯竞技场。 沙尔克的几贝尔要求涨薪，这让皇马队内多位大佬不满，因而皇马或迸发更衣室危机。 贝尔在法国欧洲杯上率领威尔士初次闯进四强，并且还被提名欧洲最佳球员，因而贝尔希望年薪能涨到1700万

世界杯的影响力远远超过奥运会。尤其是近几年奥运会越来越赔钱，主办国越来越少。但是世界杯每一届都赚钱，能带出一大波平时不看球的疯狂假球迷。只听说过世界杯疯狂球迷打架，很少听说奥运会疯狂球迷打架。足球不仅需要身体和技术技能，还需要战术、经验和阅读比赛的能力。这就决定了选手的特点是随着年龄的增长和经验的丰富，比赛水平也更高。