寒露过后昼短夜长，早睡早起可以适应季节的变化。适当的体育锻炼不仅可以提高孩子的肺活量，增强肺脏器官的功能，还有利于增强孩子的免疫功能。在这个运动锻炼的好时机，家长应该带着孩子多做散步、长跑、爬山等有氧运动，养成良好的运动习惯。【聚合体育】:海湾者与戴拿模的精彩大战一触即发。本週五上午，美职联附加赛持续停止，其中西岸的西雅图海湾者将在主场迎战侯斯顿戴拿模。首回合西雅图海湾者作客奏凯，此番移

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