人在老年时，身体的功能会逐渐衰退，因此，锻炼的次数越少，对健康的好处就越大。老年人要经常进行体育锻炼，可以促进身体的健康，延缓机体的衰老。此外，在体育活动中，球队队长和拉拉队队长的选拔，文艺活动中的乐队队长，舞蹈团团长等任命，无一不是为了锻炼学生的组织能力和领导水平。学生在向名校提交的申请材料中，我们能够提供其在校期间社会活动中的杰出表现，将会有利于学生的录取。

聚合体育10月2日讯 昨日女篮世界杯决赛，中国不敌美国，获得亚军。今天，中国女篮球员韩旭晒出一张与自由人队友的合照，并写道🌓👧🎄：“同时包揽金银铜的本届世界杯最大赢家，曼城新援京多安表示已预备好和队友德布劳内以及席尔瓦抢夺地位。 今夏加盟曼城后，京多安在在欧冠对阵门兴的竞赛中演出蓝月亮首秀，并且给人留下深入的印象。 京多安在近日采

北京时间10月7日，五人制足球亚洲杯半决赛落幕。两支中亚球队伊朗和乌兹别克斯坦将面对泰国和日本。结果伊朗队轻松过关，而乌兹别克斯坦队又输给了日本队。就这样，日本队和伊朗队再次进入决赛。在总共16届亚洲五人制足球锦标赛中，两队在决赛中相遇的次数达到了8次。在半场比赛中，两队都出现在了最后的舞台上。而亚锦赛，也只有这两支球队赢过。对铁杆球迷来说，2001年10月7日是值得一生铭记的日子。这一天，在神奇主帅米卢蒂诺维奇的率领下，中国男足国家队在沈阳以1比0击败阿曼，历史上第一次晋级世界杯决赛阶段，圆了中国足球44年的世界杯梦想。

俄罗斯球队莫斯科斯巴达在官方推特上宣布了一条含有种族歧视含义的推文。在该条推文中，斯巴达官推上传了一段记载数名黑人球员在晴天训练的画面，视频旁边则配上了一段文字，