想要减肥，就要加强体育锻炼，提高身体活动的新陈代谢，有助于脂肪的分解。但如果肥胖，心肺功能就会差，运动能力就会弱。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞、骑自行车、快走、慢跑等。)，这样会更容易坚持下去。坚持一段时间后，你的运动能力就会提高。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑、游泳、跳绳、开合跳等。)，从而避免身体陷入舒适区，保持身体燃烧脂肪。8月9日，阿森纳将在社区盾杯上对阵英超冠军利物浦。赛前，阿森纳主帅阿尔特塔在新闻发布会上被 问到了有关梅西的问题，他表示梅西离开巴萨让他难过，但若能去英超大家都会喜欢

【聚合体育】:詹娜姐妹花列席金球奖 凯莉爆乳欲出性感吃披萨,2017年1月8日，美国贝弗利山，卡戴珊小妹肯达尔-詹娜、凯莉-詹娜列席74届金球奖NBC环球集团派对，大吃披萨吃相可人。（近年来，成都连续承办高端赛事打造赛事名城。通过举办第56届世乒赛团体赛，成都一方面拥有了更多展现城市形象的机会，另一方面在承办大赛的过程中引领市民生活方式发生改变，让承办体育赛事与推进城市持续发展走向共荣共生。

欧洲国家联赛，克罗地亚客场3比1击败奥地利，莫德里奇打入首开记录的一球，赛后他获得了评分网站给的7.4分，这是全队的高分之一。统计显示，本场比赛莫德里奇1次射门在战平了法兰克福后，热刺在近4场比赛中仅仅取得了1场胜利，球队击败了英超降级区球队莱斯特城，输给了葡萄牙体育以及阿森纳，与法兰克福打成了平手，这样的成绩确实不理想。以热刺近期的表现来看，球队的防守一团糟，创造进攻机会的能力也有限，这家英超豪门已经沦为平庸，双线崩盘。

从2016年起已经连续赞助了欧洲杯及世界杯的海信，将足球大赛作为了自己体育营销的头号载体，其不仅是2022卡塔尔世界杯的官方赞助商，甚至已经与国际足联就新的一个世界杯周期的合作进行了探讨，很可能成为连续赞助三届世界杯的中国企业。