坚持体育锻炼，尤其是有氧运动如跳舞、太极、游泳、骑自行车、快步行走，改善情绪，提高生活质量。饮食方面，摄入高纤维饮食、充足水分。人文关怀，积极与其沟通与交流。谨防跌倒，尤其是家中物品，应摆放有序，地面平坦干燥无水迹，有条件的可在家中设置扶手。避免使用高风险药物（如果不清楚可向医生、药师咨询）。对于这场比赛，阿哥体育认为双方很有可能会以平局收场🍬🛸㊗️！切尔西虽然客场战绩不佳，但是最近的状态比较好，客场战力也跟着有所回升，这场比赛还是能够给AC米兰带来一定威胁的；而AC米兰刚刚战胜尤文图斯，士气处于高涨期，并且主场战绩又如此出色，这场无论士气和战意都十足，同样会给切尔西制造威胁，双方的较量势必会非常激烈，但是想要战胜对手都很难，平局可能会是一个不错的结果🎞🌸！

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