民族主义包含几个层次，第一个它首先是一种认同，最朴素的民族认同，比如我们观看体育比赛时总是非常自然地支持自己国家的球队，这就是一种朴素的民族主义思想的意识。其次，民族主义涉及思想和学说，近代以来，无论是西方还是在殖民地、半殖民地地区学习西方的民族主义，都产生了很多民族主义的思想和学说，比如意大利的，土耳其的凯末尔，我们的孙中山，都提出了民族主义的思想和学说。另外，民族主义可以上升为政治纲领，比如在凯末尔六大主义里面是有民族主义的，孙中山的三民主义里面也有民族主义。民族主义也有他的实践层次，民族主义是一种实践运动，就是追求特定的政治目标，无论是自治也好，还是说国家独立也好。2017-18赛季NBA曾经进入到了真正的决战阶段，季后赛正式打响，而在本赛季惯例赛中NBA最大的谜团莫过于伦纳德的伤势了，在和马刺球队各执一词不即不离的关系中，外接似乎很难猜想的

北京工夫5月3日音讯，来自《雅虎体育》记者萨马斯-查拉尼亚的报道称，音讯闭塞人士泄漏，骑士队全明星凯文-乐福因在东部半决赛首场肘击猛龙队当家球星德马尔-德罗赞，明天被联不过，足坛还有很多球队没有进过世界杯，而且还有很多20多年没有进过世界杯，所以有什么赛事庆祝也没什么，也能带动中国足球的发展。别忘了我们已经有21年没有参加过世界杯了。我们不要国足出线30周年和50周年纪念。我们希望在获得世界杯资格后，这将成为常态，但现在看来这在短时间内不太可能实现。

新华社北京4月22日电 题🛴🤨：总冠军，郭艾伦的“成人礼” 新华社记者王浩宇 王治郅、姚明、易建联、周琦……CBA历史上每一个新科冠军的降生，往往随同着一个天赋的蜕变。辽宁队坎坷“对我们来说，这是一个美好的夜晚，”他告诉英国电信体育。“我们需要打好比赛。球员们的态度和应用都很棒。这对我们来说是一场非常重要的胜利。

每日步行达到一万步，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法👁🌏📻👲🙃！“日行万步”是由卫生部门提出的，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能、耐力、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的。卫生部门倡导日行6000到10000步，目的是让大家做到吃、动两平衡，避免因生活条件改善引起的营养过剩、超重肥胖等亚健康症状，毋庸置疑，动起来肯定比成天坐着不动好。不过，千万别以为每天走一万步就等同于健身，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果。手机一万步≠运动一万步?🏫🌚🤝！🚜🛬🥞🐆⛈😚！🌍🚄😪✍️！