里斯本竞技已同意延长年轻进攻中场马特乌斯·费尔南德斯的合同。费尔南德斯明年夏天成为自由球员，但体育已经向这位18岁的球员提供了一份新合同，直到2026年6月，他的加薪和释放条款定为6000万欧元。欧冠小组抽签，在看到拜仁和巴萨抽在一起后，拜仁CEO卡恩笑了。巴萨、拜仁、国米、比尔森胜利被抽进了死亡之组。卡恩暗示，欧足联可能特意安排了巴萨和拜仁进一个小组。

“兵马未动，粮草先行”，距离世界杯还有两三个月时，义乌国际商贸城经营世界杯周边产品的卖家就迎来了发货旺季，大小档口里的足球、串旗、球迷围巾、马克杯、甚至奖牌等小商品应接不暇。3月15日晚，英格兰职业足球协会正式宣布，利物浦球星萨拉赫被球迷评选为2月份英超最佳球员。 利物浦在二月份打了四场英超比赛，包括主场2-0战胜莱斯特城，客场1-0战胜伯恩利，主场

北京时间；2018年12月20日 15:43:10讯，聚合体育报道。大神穆帅终于离开了曼联，也不知道大神下站是哪里了，有人说是去皇马也有人说去大中国，希望穆帅来我们大中国指教啊，但是要尽管已经35岁，但梅西在场上的影响力依旧，卡塔尔世界杯将是阿根廷巨星参加的第五届世界杯，他依旧是这支阿根廷队的灵魂人物。在带领球队夺得美洲杯冠军后，帮助阿根廷重新染指阔别已久的世界杯冠军将让梅西继续披挂上阵，为梦想全力以赴。也许他不再年轻，但梅西依旧才华横溢，技术精湛，他的大局观和对比赛的阅读能力能让他掌握比赛节奏，他的“金左脚”依旧让对手感到畏惧。也许本次他能够在他的足球履历画上浓墨重彩的一笔。

想要减肥，就要加强体育锻炼，提高身体活动的新陈代谢，有助于脂肪的分解。但如果肥胖，心肺功能就会差，运动能力就会弱。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞、骑自行车、快走、慢跑等。)，这样会更容易坚持下去。坚持一段时间后，你的运动能力就会提高。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑、游泳、跳绳、开合跳等。)，从而避免身体陷入舒适区，保持身体燃烧脂肪。