那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多利物浦在1-2输给了罗马后，克洛普承受了赛后的采访，他也谈到了球队后卫莫雷诺的伤病成绩。 莫雷诺在对阵罗马的季前赛中疑似遭遇了腿筋伤势，这引发了球迷的担忧，人们担忧其会

加比亚迪尼在那不勒斯的表现有些挣扎，意大利媒体报道，埃弗顿重燃了对加比亚迪尼的兴味。 今夏，埃弗顿曾为加比亚迪尼报价2500万欧元，但那不勒斯和球员自己回绝转会，如今看今日，湖人开启一波七连客，首战对手是西部排名第11的国王，最终力克国王重拾胜利。 赛后，湖人主帅沃格尔接受了记者的采访，谈到了波普。沃格尔表示自己要对波普最近挣扎的表

10月25日，欧足联官网今日更新了各大联赛欧战实时积分，英、西、意、德、法传统五大联赛继续位居前五。值得一提的是，前段时间跌至第6位的法甲又重回第5位。具体要点如下: 1、英鲸网跨境了解到，由于这是中东地区国家首次举办足球世界杯，所以世界杯赛事在中东及巴西、德国、阿根廷、法国等足球强国热度都非常高，且这些国家是订单大户。

配合今年世界杯的举行，海信决定联手抖音推出中国首个Z时代足球少年的微综艺《Hi🖲💞！足球少年》，并已经于10月2日在全国范围内启动了海选。根据计划，海选的结果将于10月15日出炉，接下来所有入选的足球少年将进行为期1个月的素质培养和竞技PK，最终选拔出4位少年前往卡塔尔，成为本届世界杯最青春的中国元素，在世界杯现场释放中国力量。