“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌还告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查，心肺功能评估不良的不可参加长跑，跑步时配速要均匀，很多非专业长跑运动员往往容易忽略这些注意事项。依据《队报》的音讯，此前在法国队训练中受伤的金斯利-科曼曾经恢复了训练，他无望首收回战今天清晨与威尔士的友谊赛。 金斯利-科曼此前在法国队的集训中受伤，但他在昨天的训

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