虎扑体育12月14日讯 切尔西主帅孔蒂表示，竞赛后喝点啤酒喝点可乐有助于身体机能的恢复，迭戈-科斯塔在更衣室喝啤酒没什么。 在切尔西1-0打败西布朗赛后，打进全场独一进球的迭戈温布尔登迅速崛起成为英国足球的顶级球队，全席球场的需求提供了一种不寻常的情况，俱乐部没有合适的主场，被迫在水晶宫的塞尔赫斯特公园打踢比赛，这种情况持续了十年。

2001年10月7日，沈阳五里河体育场，在裁判吹响终场比赛结束的哨音后，整个体育场沸腾了。中国队凭借于根伟的进球1-0战胜阿曼队，提前两轮打进了世界杯的决赛圈，实现了中国足球人进军世界杯的梦想。这一天，沈阳的大街小巷，所有人无不在为中国男足成功进军世界杯而奔走欢呼。人们看到了希望，看到了即将成为足球强国的希望。通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。

（阿根廷华人网10月8日讯黄东）日前，阿根廷足球球星梅西宣布了球迷们不愿听到的一件事🏗🏫🕑😊：他明确表示2022卡塔尔世界杯将是其最后一届。饮食无节制、睡眠没规律……刚刚过去的“十一”假期您是不是给了自己不少长胖的机会呢？已经看到有朋友在朋友圈晒出要好好调整一下，回归正常作息的健身Flag了。今天就和大家聊一聊瑞士人日常的运动习惯和喜欢的体育项目。

本月初，前那不勒斯主教练拉斐尔-贝尼特斯接任安切洛蒂成为西甲俱乐部皇马的新任主帅，不论怎样，初到皇马难免会有些人生地不熟，其才能还有待皇马众将士检验。不过，作为曼联