北京工夫4月12日，2015/2016赛季意大利足球甲级联赛第32轮的一场竞赛在罗马奥林匹克体育场展开角逐，红狼罗马队坐镇主场迎战博洛尼亚队。虽然最初一场热身赛以得胜告终，瓜迪奥拉指出了不少积极方面。阿圭罗和伊希纳乔的进球未能改动曼城2-3负于阿森纳的命运，但是瓜帅置信球员正在努力了解他的作风，他们需求更多

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但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。