适当的锻炼可以促进肠道的微生物成分，提高抗炎能力，而炎症往往是一种早期的肠道病变。另外，适当的锻炼对预防抑郁、增强记忆力、增强心脏功能等都有帮助。老人运动时别走歪路。近年来，我国老年群体中的体育项目逐渐增多，但并不是全部都是适合老年人的。在德国杯勒沃库森对阵门兴的竞赛中，勒沃库森主教练赫尔利希在被对方球员扎卡利亚碰到之后涉嫌假摔。德国足协纪律委员会也将就此对赫尔利希展开进一步伐查。 德国媒体Sport1也就

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明天清晨，西甲联赛第28轮的一场焦点之战在诺坎普体育场打响，巴萨主场迎战皇家马德里，上半场，梅西助攻马蒂厄头球破门，C罗随之打进一球将形势扳回，下半场竞赛，乌拉圭球星