寒露过后昼短夜长，早睡早起可以适应季节的变化。适当的体育锻炼不仅可以提高孩子的肺活量，提高肺脏器官的功能，还有利于增强孩子的免疫功能。在这个运动锻炼的好时机，家长应该带着孩子多做散步、长跑、爬山等有氧运动，养成良好的运动习惯。我在高中时期总是感冒，身体不好，影响上课听讲质量，且很少参与体育活动。进入大学的校园之后，在同学以及舍友的影响下，我找到了自己的体育爱好—足球，并通过足球结交了更多的朋友。并且，老师的专业培训，也让我对运动进一步着迷。虽然来到了新地方，但运动让我交到了新的朋友，足球爱好也使我结交到许多优秀的队友，丰富了我的课余生活，可谓一举多得。

（聚合体育独家出品 未经答应严禁转载）北京工夫4月7日，CBA半决赛第五场，广东东莞银行与辽宁本钢的第五场比赛将于今晚在广东主场展开，目前辽宁总比分3-1抢先广东，手握晋级决小时候的霍启刚，是个淘气的孩子。他没想到今天的自己会参加不同的社会公职，但他对体育的兴趣已经渗透到祖父和父亲的耳朵里。

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聚合体育9月16日讯CBA官方今天更新了广东宏远的国内球员注册信息，其中后卫徐杰和球队以B类合同续约5年。上赛季徐杰场均拿到12.1分2.5篮板4.9助攻。徐杰