高三的备考让我发现身体状态跟不上复习节奏，吃一堑长一智，所以我从暑假就开始培养体育锻炼的习惯。我一般先连续跑三公里，再绕操场走三公里快走放松。这一个月来，能明显感受到生活更加规律，身材更加匀称，精神状态也有明显的改善。虽然每次长跑之后身体有些疲惫，但是筋疲力竭后，会有一种通透感，大脑也愈发清醒，浑身舒畅。三支极具历史底蕴的球队沙尔克04、云达不莱梅以及巴伦西亚，在本赛季国际联赛中一分未得。 在欧洲五大联赛中，只要上述三支球队在各自联赛中遭遇全败战绩。 2016/17赛季西甲联赛

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