牛津大学领导的一项新的大型研究表明，体育锻炼对预防心血管疾病的重要性比过去人们以为的更高，而且运动量越大越好。大家不用担心运动过量，你达不到的，每周超过31小时中等强度以上的运动才会出现负面影响。相当于每天运动四个多小时，你达不到的。普通人每天运动半小时都达不到，都各种借口不运动。【聚合体育】:哥连泰斯攻击手祖奥曾延续攻破圣保罗的大门。週一清晨，巴甲新一轮持续展开多场剧烈角逐，其中哥连泰斯与圣保罗两支传统劲旅将在前者主场展开直接对话。哥连泰斯

【聚合体育】:马赛攻击手尼积尔头4轮联赛攻入3球。週一清晨，法甲第五轮持续有好戏演出，届时马赛将在主场迎战雷恩。雷恩联赛至今一胜难求，球队形态低迷，他们此番作客实力有10月8日周六竞彩足球预计会开出24场比赛，包括五大联赛焦点场次，英冠、荷甲、葡超、法乙、挪超等诸多赛事，可供彩民朋友们选择的场次很多。其中在意甲方面，AC米兰和尤文图斯将上演一场强强对话。而德甲方面，本轮最为引人瞩目的无疑就是多特蒙德与拜仁的国家德比，西甲卫冕冠军皇马将在客场挑战赫塔菲。

10月10日，卡塔尔世界杯倒计时40天🦠⛺🍈⚛️！这一天，作为世界杯官方赞助商的海信也有了大动作，宣布推出《Hi🎨♨️🗡！足球少年》微综艺；这一天，带领中国男足唯一一次打进世界杯的著名教练米卢也现身青岛的海信集团总部，并解锁了自己的新身份——海信《Hi🗺🍎🉐❇️！足球少年》的指导官。世界杯的脚步真的越来越近了🚨🥤🧒⁉️！这将是我最后一届世界杯，我已经迫不及待了，很期待世界杯会发生什么，看来梅西也是憋着劲，就为了今年的世界杯了。梅西还夸了一下自己的队友们，说今年的阿根廷拿的是兵强马壮，而且一向低调梅西这次也是不再低调了。梅西自信的说，我不知道我们是不是在热门之列，但是考虑到阿根廷足球的历史，我们自己肯定认为能够竞争冠军的。

北京工夫3月14日晚间，在俄罗斯和英国之间关系日趋紧张的情势下，俄罗斯政府要挟英国称，俄罗斯将制止全英旧事媒体离开俄罗斯，停止世界杯的报道。在世界杯竞赛时，这将使英国