所以，体育不仅能够强身健体，也能够促进身心和谐发展。现在的学生动脑多，而身体运动少，身心发展不平衡，容易造成心理问题。所以我经常建议那些有心理障碍学生的家长，让孩子多运动，用身体的健康去辅助心理的康复。运动能刺激大脑释放内啡肽，能缓解压力，增强愉悦感，让身心充满活力。特别是那些挥拍类的体育运动，比如网球、棒球、羽毛球、高尔夫球等，在挥拍的过程中让人有充分的释放感，将内心的负面情绪打得很远，同样有治愈的功效。体育场地设施不断完善。十年来，大连累计投入近200亿元，全面实现室外健身设施在全市城乡普及配置，体育公园、健身广场、健身步道、体育场馆数量不断增长，城市社区建成15分钟健身圈，农村行政村实现健身设施全覆盖，极大改善了市民的健身环境。大连市体育中心、大连市民健身中心等一批大中型体育场馆投入使用，全市体育场地数量达到1.1万个。

中新社新疆博乐9月13日电 (喇小飞)“砰🏚🚓🌝🤔😯！”发令声响起，7匹身高体健的赛马冲出栅栏门，角逐民族马术2000米速度赛马的奖项。马背上的骑师伏身甩鞭，在赛道内你争我赶。东道主选手潘不得不说，这是中生代足球教练员对中国足球的贡献，正如谢辉带领大连人在中超联赛中如清流一般。中国足球需要这样的中生代本土教练，他们有海外背景，经过比赛考验，不惧外部压力，尤其是来自高水平盲将的压力。

今年5月31日，刚打完CBA联赛季后赛的易建联，带着“易建联·薪火球场”去到贵阳观山湖区阅山湖小学。“易建联·薪火球场”是通源集团联手中国宋庆龄基金会·易建联篮球发展基金会打造的全新公益项目，易建联是这个项目的形象大使。“易建联·薪火球场”计划在未来十年捐赠2000万元，高标准对50所学校体育基础设施进行全面升级。旨在通过项目落成，以篮球运动为载体，以竞技体育精神为灯塔，以“易建联努力拼搏、永不言败的篮球之魂”为标杆，托举起更多青少年的篮球梦想，开启体育公益事业和边缘地区青少年普及篮球新篇章。10月10日，卡塔尔世界杯倒计时40天🏢😪🅱️！这一天，作为世界杯官方赞助商的海信也有了大动作，宣布推出《Hi🌑🥠📺👏🍯🦑！足球少年》微综艺；这一天，带领中国男足唯一一次打进世界杯的著名教练米卢也现身青岛的海信集团总部，并解锁了自己的新身份——海信《Hi🍾💻🌱🍘！足球少年》的指导官。世界杯的脚步真的越来越近了🚜🍆🥫😌！

生长在如此背景环境下，小哈兰德的身体素质自然也差不到哪去。从小，这位挪威中锋便表现出优于常人的身体素质，他的发育速度远快于同龄人，且身材粗大、底盘厚实，在年少之时便已经展现出强大的身体对抗能力。而父亲多年来的熏陶让小哈兰德在幼时便成为了一名足球粉，长大后的他也顺理成章走上了足球道路。