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1坚持锻炼身体。要有一个体育爱好，当然前提是适合自己的体育活动。比如跑步，广场舞，慢跑，跳绳，健身操，篮球等，活动很多，原则是量力而行，循序渐进。不可操之过急，反而对身体是一种伤害。虽说曼城占据榜首的地位，但是无可否认的是，克洛普手下的这支利物浦是最具攻击力的。 若非次轮爆冷被伯恩利击败，新赛季利物浦的地位会愈加靠前，他们在残局5轮竞赛中取得了

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