明天清晨，波尔图门将卡西利亚斯取得了2017年金足奖。金足奖（Golden Foot award）是一个授予年龄大于29岁的出色足球运发动的国际足球奖项。该奖项旨在惩处球员获得的成果、团体品德最新国际体育新闻报道🈚👊！北京时间；2018年12月12日 16:02:06讯 ，聚合体育报道🔓🗃✊☁️🚳！今天的新闻就是相当的热闹了，有人欢喜有人忧🉐🏜🙌🌑！ 贝卢斯科尼 欧联杯首战客胜，今天卡卡输球了，但是整

想要减肥，就要加强体育锻炼，提高身体活动的新陈代谢，有助于脂肪的分解。但如果肥胖，心肺功能就会差，运动能力就会弱。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞、骑自行车、快走、慢跑等。)，这样会更容易坚持下去。坚持一段时间后，你的运动能力就会提高。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑、游泳、跳绳、开合跳等。)，从而避免身体陷入舒适区，保持身体燃烧脂肪。本月月初，凯尔特人4-0圣约翰斯通，将他们在苏格兰国际不败场次扩展到了63场，打破了100年前的纪录。 在昨天荷兰与苏格兰的赛后，前凯尔特人中卫，荷兰国脚范戴克也承受了采访，

室内足球的亚洲霸主是伊朗队，伊朗队曾12次夺冠，但最近几届比赛，日本队已经崛起，从2012年开始，日本队与伊朗队形成了分庭抗礼的局面。此番，2支亚洲室内足球的强队再次会师决赛，日本队最终3-2击败伊朗，成功夺冠🥨🚊⏱🌱💙！对于舍甫琴科来说，现在灾祸重重。今天凌晨的意甲联赛中，热那亚的主场0-1敌不过保级对手苏拉队，舍甫琴科接近下课。前几天，新冠检查结果刚刚变为阴性的舍甫琴科，检查结果再

百年美洲杯最初的小组赛中，身处D组的卫冕冠军智利凭仗阿莱克西斯桑切斯和爱德华多-巴尔加斯两名主力前锋演出的梅开二度，最终以4-2击败赛前积分同为3分的巴拿马，拿到最初一张