【聚合体育】:毕尔包前锋阿度利斯(左)今季曾经奉献10个联赛入球。週三清晨，西甲大开慢车，毕尔包将坐镇主场迎战爱斯宾奴。毕尔包今季联赛主场胜率到达66.67%，反观爱斯宾奴近期西班牙老将华金周四在欧联杯上取得进球，他也以41岁零56天成为这项赛事年龄最大的进球者。欧联杯小组赛，贝蒂斯3比2击败卢多戈雷茨，华金打入1球，帮助球队将比分改

前巴西球星卡卡宣布，正式参加西班牙经纪公司Best of You，这就意味着能够短期内他不会前往米兰任职。 经过团体的推特，卡卡宣布了本人的职业新规划，那就是参加西班牙体育经纪公在科学、规范、有序做好疫情防控的同时，市、县、乡、村四级体育部门联动，采取线上线下相结合的方式，围绕元旦春节、全国全民健身日、全省全民健身活动月、国庆节、老人节等重要节点，广泛开展群众健身活动，并通过网络赛事、线上健身打卡、科学健身指导课、体育教学直播等，引领和激发全民健身热情，推进全民健身与全民健康的深度融合。今年，我们组织举办的全民健身大会、新年登高活动、全民健身月活动、全民健身日活动以及“奔跑吧?少年”系列活动，掀起了一波又一波的全民健身热潮；各类体育协会、体育俱乐部开展的线上健身打卡、体育云讲堂等让广大市民群众养成了科学健身习惯，体育生活化，健身常态化成为趋势。

那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多日前，意甲亚军罗马队宣布与租借过去的卡利亚里俱乐部前锋维克托-伊瓦尔沃续租一年，哥伦比亚人下赛季将持续为红狼效能，租借期满后罗马拥有优先签入的权益。伊瓦尔沃在去年

五星体育2022《我们的世界杯》将在本次十一国庆期间决出六支种子球队的冠军，在决出了西班牙、比利时和巴西队的冠军之后，明天将进行葡萄牙队的海选赛争夺🏘✴️🕓🙀！而在假期剩余时间，我们还将决出荷兰以及德国队的冠军🛷🕗😇☢️❗️！与您一同共享电竞足球的魅力🏗🥒🌱🐁😞！