北京工夫2018年4月25日，76人坐镇主场迎来热火的应战。最终，76人主场104-91主场大胜热火，轻松晋级，成为东部首支晋级东部半决赛的队伍，这也是76人队自从2012年后初次赢下系列赛，体旅融合不仅满足群众新需求，也带动区域经济转型。一些地方自然资源丰富，通过举办特色体育活动吸引人流、带动消费、促进发展，城市活力和经济动力明显增强，区域经济结构不断优化。黄山推进“体育+文旅”发展，丰富了文旅业态，延伸了产业链条，把生态优势和户外运动优势转化为体旅融合发展的经济优势。

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适当的锻炼可以促进肠道的微生物成分，提高抗炎能力，而炎症往往是一种早期的肠道病变。另外，适当的锻炼对预防抑郁、增强记忆力、增强心脏功能等都有帮助。老人运动时别走歪路。近年来，我国老年群体中的体育项目逐渐增多，但并不是全部都是适合老年人的。