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但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。《意大利体育报》报道，意甲劲旅尤文图斯计划以5820万英镑的转会费，再加上中场罗伯特-佩雷拉及莫拉蒂，来换取那不勒斯的阿根廷前锋伊瓜因加盟，填补已归队回归皇家马德里的西

当他宣布自己将2022年世界杯视为自己在足球最高舞台上的最后一次华丽演出，老球迷的脑海中，浮现出的是过去16年的回忆。拉卡泽特因伤退出法国队 最新体育报道，北京时间２０１８年１１月１５日１３📏🚛🥬：１９🗑🍸🐅🏐🦀：０３ 个人认为， 法国真是人才济济，不管多少人受伤都有相当实力的球员候补，马夏尔受伤拉

确实是不可思议，一场足球比赛的逆转让人欢呼雀跃，而扎卡赢回枪迷尊重的历程同样让人回味，谁能想到不久前还差点离队的人，在加盟几年之后居然铁树开花了。