研究表明，夏季体育锻炼可以增加身体消耗并增强消化，呼吸和内分泌系统的功能。在这方面，运动专家反复呼吁夏季健身时要注意掌握标准。夏季温度较高，人体水分流失较快，过度运动中暑的风险更容易使人疲劳甚至受到体育损伤。因此，在夏天参加健身锻炼并享受运动乐趣需要循序渐进和张弛有度，只有通过科学合理的健身方法才能获得身体健康和身心愉悦的效果。许多注意事项不仅需要健身者增强自己的保护意识，还必须科学合理的健身指导。人们对健身热情的高度提高意味着科学指导有更多的需求。西班牙国度队门将、目前效能于毕尔巴鄂竞技的凯帕不断是皇马希望引进的守门员之一，往年夏天就有风闻称皇马希望买下凯帕。如今凯帕的续约堕入僵局，皇马或答应以在明年夏天收

最新体育报道，北京时间2018年10月15日11:20:45 快了快了，CBA新赛季即将开打，近百人参加这次比赛，各队已经在通过季前赛和热身赛对阵容进行最后的磨合。今年夏天，CBA将迎来了联赛中超第22轮剩余6场比赛将于10月8日开打，北京国安与山东泰山的京泸之战最为受关注。山东泰山坐二看一，期待三分全取，继续咬住领头羊武汉三珍。.广州队将与梅州客家首发广东德比，上海海钢客场挑战长春亚泰。腾讯体育将为大家带来全场比赛视频直播，敬请期待。

虎扑体育12月16日讯 《都灵体育报》报道泽尼特曾经赞同在1月，以600万欧元另加奖金的转会费，将维特塞尔卖到尤文。 维特塞尔将在赛季末成为自在球员，他回绝了泽尼特的续约要求。2018年俄罗斯世界杯分组抽签典礼北京工夫1日深夜在莫斯科克里姆林宫举行，球王马拉多纳亲临现场并没有给潘帕斯雄鹰带来好运，经常在世界杯上签运不佳的他们再次被抽进死亡之组

近几年，龙岗区投资50多亿元，新建基层体育设施近50万平方米，引进和举办各类高端体育赛事120多场，成为全国举办高端赛事最多的城区之一，让龙岗“文体高地”的招牌越擦越亮。