寒露前后，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力，为冬季到来做好准备，预防感冒。但是运动一定不要“赶早”，这是因为晨起气温太低，身体素质较弱者容易感受寒邪。同时，不论何种运动，都不宜过量，在全身微热，尚未出汗或微微出汗时，即行停止。应避免大汗淋漓，以保持阴液内敛，不使阳气外耗，否则会伤阴损阳。若遇到阴雨天气时，可选择在室内运动，不可冒雨涉水，以免感受寒湿。此外，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季，体质较差的人也可在室内开展太极拳、八段锦、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动。乌利赫内斯将竞选拜仁慕尼黑俱乐部主席一职。主席选举将轮值于2016年11月拜仁慕尼黑俱乐部的年度股东大会上举行，届时一切到场并具有选举权的会员都能参与选举。 现任俱乐部主席

【聚合体育】:北京工夫4月15日，2018年NBA季后赛就将拉开大幕，清晨3:00马刺客场应战懦夫打响第一枪。 前情回忆 毫无疑问，懦夫仍是本赛季总冠军的抢手之选，但想完成这一点，必需最新足球新闻报道，北京时间2018年9月26日10:41:31， 麦迪这个真是好言论，闹着被打脸的风险刺激甜瓜🌋🍘🏤🕣🐒！甜瓜必须证明自己了，去年火箭没有甜瓜进了西决，拼了七场，如果今年达不到去

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