新京报讯9月1日晚，随中国男篮结束亚洲杯任务的范子铭几经辗转回到北京。今日上午，他就归队加入首钢男篮的合练。接受新京报记者独家采访时，小范直言重新回到首钢大家庭【聚合体育】:大阪飞脚前锋长泽骏曾在首循环率先攻破阿德莱德联的大门。週二黄昏，亚冠分组赛烽火持续熄灭，其中H组的日本强队大阪飞脚将在主场迎来上季澳职联冠军阿德莱德联

【聚合体育】:法国前锋麦巴比在此前对阵荷兰的核心赛中有所斩获。週日清晨，世界盃欧洲区核心赛持续停止，其中身处A组的法国将作客应战保加利亚。法国目前是A组领头羊，球队表本阶段的比赛中，南京赛区又一次迎来了江苏德比。与其他德比战的剑拔弩张不同，苏州东吴与南京城市之间的红蓝大战更像是一次老友之间的互相寒暄，双方球员有说有笑，看起来像一家人。在江苏苏宁解散后，苏州东吴与南京城市是吸收原苏宁球员最多的两家俱乐部，对于他们而言，江苏足球更是一种值得守护的信仰。

国庆期间，体育中心的体育场人气十足，前来锻炼的市民络绎不绝。“今年国庆没有出门旅游，安心待在晋江，运动锻炼当然不能少。”刚跑完步、正在做拉伸运动的戴文斌透露，自己基本每天傍晚都会到体育场跑几圈，保持良好的精神状态，为身体“充电”。【聚合体育】:前锋尼古奥甘是伊韦斯攻击端上一把尖刀。週一深夜，芬超持续有好戏演出，届时路云尼米将坐镇主场迎战对伊韦斯。后者近3轮获得2胜1和，而且时期坚持洁白之躯，球员

一、瑜伽。孕前加强体育锻炼，可以增强皮肤弹性，防止妊娠纹出现，我们可以选择一些运动，比如瑜伽，有利于增强皮肤的弹性。特别是身体有些部位，平时是很少拉伸到的。上瑜伽课的作用主要是需要经过专业人士的指导，还可以学到正规的瑜伽动作，以免自己练不能准确把握动作要领，误伤自己，初学者对这点要注意。瑜伽不需要大器械可以在家里随时进行，比较方便，而且对身体和皮肤都好。