世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动，即2.5小时。这项研究的结果对男性和女性都适用，且剧烈运动对女性的好处尤其明显。如果达到每周300到600分钟中等强度运动，死亡率降到最低。社区老年食堂还实现了硬件升级——成为社区“邻聚里”居家养老服务中心的一部分。该中心一楼为社区老年食堂，二楼为日间照料中心、图书室、茶苑等功能区，为老年人提供文化娱乐、学习教育、体育健身等空间。如今，“邻聚里”居家养老服务中心已成为附近老人最喜爱的场所之一。

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