4.积极锻炼身体。积极参加体育锻炼，多晒晒太阳，可以促进身体血液循环，提高身体的免疫力，从而预防流行性腮腺炎的发生。最新体育报道，北京时间2018年10月25日12:33:07， 再战一场， NBA常规赛， 热火的比赛放数据，竟然没有韦大爷的，你这是要上天啊🏞🗾🚎🐤❣️！ ，这次比赛热火主场表现突出，最终大胜尼克斯，送

2022年10月7日上午，在“中国男足征战世界杯20周年纪念暨昆山足球联赛20周年座谈会”上，米卢携马明宇、肇俊哲、区楚良、宿茂臻等十多位国足名宿，和昆山市体育总会、昆山市足协等代表，一起观看了当年十强赛晋级之路和2002年韩日世界杯比赛的精彩回顾，共同回忆那段激动人心的美好岁月，并就中国青少年足球培训等话题进行了热烈讨论。老队长马明宇表示，在座的国足名宿们目前大都在从事青训工作，希望未来能帮助中国男子足球再度雄起。据意大利天空报道，国米对曼联后卫达米安提出询价，但被曼联回绝了。 这位26岁的意大利后卫一年前以1800万欧元的价钱从都灵转会曼联。 据转会专家迪马济奥称，国米想曼联致电讯

在2003年女足出征世界杯前，彼时的前女足运动员任立萍与潘丽娜将签好名的足球送给田震，并与她一起拍了张照片。拍完照后，田震开心地和好友说🦜🐒：“我算混入女足了，我心里太满足了。在田震的言行中，你会很容易感受到她的包容性，可是在包容之下，田震又有着绝对的边界感。在她的世界里，一件事情非黑即白，不存在任何中间地带。在乐呵呵地宣布出任海信《Hi🍅🏯🛡！足球少年》指导官的同时，米卢也表达了对中国足球的祝福🥑🍾🥏💮：“我期待中国足球能进入下届世界杯。”当然，作为“老江湖”的他在说这句话时，也不忘补上了这样一句🛴❇️🌒：“希望届时也有海信的陪伴。”

2、可以多参加体育锻炼，不要总是坐着学习或者是直面对电脑工作，因为这样会使得人体血液循环不畅通，容易使得卵巢早衰的症状出现。上班族们定要多运动，减少长久的坐着，可以起来不时的走动的，或者经常去厕所，这对身体是很有帮助的。