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那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多《曼彻斯特晚报》报道，曼城曾经保证主帅瓜迪奥拉，他会失掉资金用以签下一名顶级前锋假如他错过桑切斯的话。 曼城不愿满足阿森纳对桑切斯3500万英镑的标价以及经纪人提出的要

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保罗在西决第一场的助攻只要3次，CP3需求在得分和串联球队做到尽善尽美，火箭队的灯泡才无机会打败四巨头。北京工夫2018年5月17日，火箭队主场以127-105狂扫懦夫队，保罗拿下16分4篮