新华社北京10月3日电（记者李春宇）据北京马拉松赛事官网消息，2022年贝壳北京马拉松将于11月6日举行，起点为天安门广场，终点为奥林匹克公园景观大道。选手报名工作将于10月4日本届比赛的主教练是杨晨，他曾留洋德甲，效力过法兰克福等俱乐部。与柬埔寨U17队的比赛，国少排出的是433阵容，有点德甲的味道。此外，孙雯已经开始负责中国青少年足球。之前亚足联的开会，孙雯就是代表足协出席，而代表韩国出席的是前曼联球星朴智星。

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俯卧撑算是比较方便的一项力量训练了，不需要体育器材，在家也能做，对于工作忙碌，且久坐办公室的上班族们，再合适不过了，既能锻炼身体，提高身体素质，还能预防肥胖，关键是方便简单，随时都能做。