通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。乐视全场集锦上半场录像 下半场录像 7月18日19时30分，2015-2016赛季拜仁第二场季前热身赛在北京国度体育场鸟巢展开，最终德甲冠军拜仁慕尼黑4-1大胜西甲劲旅瓦伦西亚，第16分钟，穆

足球是全世界最受欢送的一项运动🛥🕕💗🍨！足球之所以受欢送，其魅力不只仅是在于场上的比赛，更多的是在于足球是一项坚决公道的运动，不被任何外界要素搅扰🥨🌃👏🤙！特别是阻止要素。 在本次聚合体育10月2日报道🚞🌎🦓🚫：在昨天结束的女篮世界杯中，中国女篮表现出色，获得亚军追平了历史最佳成绩，球员们也获得球迷热捧，也出现了李月汝被喊成“张月汝”的搞笑一刻。

2022年成都团体世乒赛结束男团决赛，中国队成功夺冠。在与德国队的决赛里，樊振东、马龙和王楚钦先后战胜各自对手，中国队以3比0击败德国队夺冠。中国队实现了世乒赛男团10连冠，这也是中国队第22次拿到世乒赛男团冠军。新浪体育李欣/摄作为中东一个较为富裕的国家，卡塔尔世界杯将会做出什么准备呢？当然是用金钱给卡塔尔世界杯助力，卡塔尔境内现在有10座球场和体育场，这也指不定后面会进行扩建，而卡塔尔官方也承认，现在每周都要投入几亿美元，也就总计要花费2000多亿美元。

【聚合体育】:拿玻里前锋梅顿斯在首回合率先建功。前锋巴洛迪利是奈斯攻城拔寨的重要倚仗。週三清晨，欧冠盃第四圈次回合盛大演出，届时来自法甲的球队奈斯将在主场迎战意甲劲