本次活动按年龄分为青年组、壮年组一组和壮年二组三个组别，每个组别分男、女两类人群。测试内容包括30秒跳绳、1000米跑、800米跑、3000米快走、立定跳远、掷实心球、绕杆跑、坐位体前屈等，涵盖人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五类素质。各组别需参加年龄组所对应的5个项目，测验评分标准分为优秀、良好、及格和不及格四个等级，并对达到优秀、良好和及格者发放国家体育总局颁发的达标证书。虽然亚冠还在停止，不过关于中超球队来说曾经宣告闭幕，往年的亚冠可以说是近年来战绩最差的一届了，包括恒大在内。中超四支球队征战亚冠，意想不到的是在小组赛早早出局的居

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