但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。“干了20多年工程，在项目工地过节早已是家常便饭。”在首都博物馆东馆工地，早7时许，项目执行经理贾成亮戴好安全帽，踏着晨光，开始了当天的第一次现场巡视。从冲刺年底基本完工的首都博物馆东馆工程到全力进行幕墙、钢结构施工的中苑宾馆项目，从施工大干的雄安超算云、雄安体育中心工程到开足马力的山西太原武宿国际机场三期改扩建工程T3航站楼项目，工程总承包部1.8万余名建设者假日不停歇，奋战在京内京外各重点工程建设一线，以饱满的热情和昂扬的斗志喜迎党的二十大胜利召开。

足球是一项世界性的体育运动，也是一项极具影响力、深受青少年喜爱的体育活动。本次赛事推动我市青少年足球工作更加官方、深入、健康的发展，提高青少年足球的竞技水平，搭建优良的比赛交流平台为目的。返回搜狐，查看更多北京时间；2018年12月7日 16:40:09讯，聚合体育报道🏦🏒！皇马要乱了，也可以说皇马要散了，很多大将非常想跳槽曼城，为什么？说白了，还不是因为皇马给的薪水太低了，每个人都是为了钱

阿尔巴 我是一名非常非常热爱足球的一名小伙子🏯🍽🍌🐡🤛！北京时间；2018年5月30日 13:03:27讯，中国足球会有站起来的那天吗？我不用考虑的告诉你；会绝对会🌻🌇🧀👈！我也很期待中国足球辉煌的那一聚合体育9月30日报道🚄👀🎡🌦🌸：9月30日，广州龙狮队2022-2023赛季出征仪式于龙狮篮球俱乐部训练基地圆满举行。广州男篮出征仪式中国篮球协会副主席、广东省篮球协会

34岁的英格兰球星乔伊-巴顿近日在纪录片《马赛，足球之城》中表示，本人十分希望再次穿下马赛的球衣。 我曾在马赛效能过一段工夫（2013-2014赛季）。为马赛踢球的觉得真是太棒了，