但是,这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能,而且能增强肌肉力量,持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目,不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度,还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示,慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力,长期科学合理的马拉松训练,能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高,提高心功能,使人体整体机能向更好的方向发展。假如西班牙队在往年夏天攫取世界杯冠军,西班牙球员将取得11万英镑的奖金。 西班牙队和巴西队、德国队、法国队以及阿根廷队都是本届世界杯的最大抢手球队。假如他们夺得世界杯
北京工夫2018年4月24日,爵士坐镇主场迎来雷霆的应战。半场打完,爵士58-52反超雷霆。 首节竞赛,乔治助攻布鲁尔三分得手,威少助攻亚当斯暴扣,雷霆一波5-0残局。米切尔和英格尔斯博洛尼亚主教练罗伯托多纳多尼(Roberto Donadoni)谈及获胜后,在圣西罗球场取得米兰球迷的掌声时,他坦言感到十分地自豪。 意甲第18轮,多纳多尼带领的博洛尼亚做客圣西罗球场对垒
最新体育报道,北京时间2019年1月19日15🚘🍞😅🤯🌈:41🚍🍘:14, 照这样说,当年小牛夺冠也是超级无敌阵容🚂🐯:顶级大前锋德克,防守大闸钱德勒,历史三分射手前五特里,全明星射NBA的常规赛季继续,灰熊(21胜14败)连胜。布克获得30分,到第四四四四个四分之一秒后再投3分,帮助球队逆转,道德在0.5秒突破死球,灰熊在客场打菲尼克斯?桑兹(26胜7败)以114
新华社石家庄10月6日电题🚄🆗🆑😭:田径运动员尹航的竞走人生新华社记者冯维健1圈、5圈、10圈、15圈……在河北省廊坊市固安县奥帆体育运动俱乐部,田径运动员尹航绕着塑胶跑道进行竞走训
回复 朱利亚诺瓦 :【聚合体育】:F1奥天时站特技扮演 摩托低头花活炫不停,F1奥天时站第一次练习赛完毕,赛道上玩起了花式扮演,特技演员为观众贡献了一场视觉盛宴。【更多精彩内容请关注超级电视
回复 穆尔德 :【聚合体育】:哥列迪巴中场T.巴斯图斯盼望获得入球。週一清早,巴甲持续展开2场激斗,其中哥列迪巴将坐镇主场迎战华斯高,虽然单方目前各自主客场发扬差距分明,不过从哥列迪巴
回复 马拉加 :在明天清晨完毕的土超第10轮的一场竞赛中,费内巴切3-1击败阿克西萨尔,大将军范佩西在竞赛中被对手伤到了左眼流血不止,有媒体爆料范佩西能够会永世性失明。 经过慢镜头显示,
回复 萨普利 :就在今天,在圣保罗带领雷霆下,把比赛层次上升到抢七大战,末节15分太关键太硬气,双MVP想 冲击总冠军吗?先过保罗这一关。 不好意思,老迈的圣保罗又发威了,最后一节保罗一人