随着广大健身群众对于科学健身的需求逐渐增强，省体育局发布一级社会体育指导员申报条件中，除取得二级社会体育指导员等级证书且从事二级社会体育指导员工作3年以上外，持有等级教练员、裁判员、相应项目国家职业资格初级及以上级别证书的人员也可直接申报一级社会体育指导员。全省30余万名社会体育指导员也欢迎更多的退役运动员、教练员和裁判员等专业力量加入，以此更好地满足人民群众不同层次的多元健身服务需求。坚持体育锻炼，尤其是有氧运动如跳舞、太极、游泳、骑自行车、快步行走，改善情绪，提高生活质量。饮食方面，摄入高纤维饮食、充足水分。人文关怀，积极与其沟通与交流。谨防跌倒，尤其是家中物品，应摆放有序，地面平坦干燥无水迹，有条件的可在家中设置扶手。避免使用高风险药物（如果不清楚可向医生、药师咨询）。

据《马卡报》报道，皇马球星C罗将不会参与临近的国王杯首轮竞赛，葡萄牙人将不会进入球队本场竞赛的大名单。 该媒体表示虽然这场竞赛也许可以协助C罗找回形态，但主帅齐达内还（聚合体育独家出品 未经答应严禁转载）北京工夫3月24日，cba季后赛1/4决赛第5场，深圳马可波罗客场以98-107负于浙江广厦队，以总比分2-3被淘汰，无缘季后赛四强。第五场天王山之战

欧冠小组赛第二轮，巴黎客场3比1逆转海法马卡比，梅西本场比赛表现出色，他打入1球，助攻1次，赛后获得了评分网站给的全场最高分9.1分。统计显示，梅西本场比赛7次中新网成都10月3日电 题⛲️🍠👇🦍：全民运动风吹热国庆假期 成都体育产业迎来“新蓝海”记者 岳依桐3日上午，成都市香城体育中心乒乓球馆的17张球台已近满员；长约100公里的环城绿道上，骑

利物浦名宿卡拉格在昨晚竞赛的半场时用一句话就找出了利物浦防卫蹩脚的缘由🚕🏂🦋🌐：罗杰斯。 热刺在半场时就曾经获得3-1的抢先，卡拉格评价道🥩🕐🌽：罗杰斯时期的成绩还在丢球，后防5人中