体育12月15日讯 北京工夫12月15日清晨3:45，切尔西客场应战桑德兰。上半场法布雷加斯破门协助主队先拔头筹。下半场易边再战，单方均无建树。最终，切尔西兵不血刃拿下桑德兰豪取十北京工夫4月8日，NBA惯例赛进入到了最初的抢夺当中，在明天停止的一场焦点大战中，休斯敦火箭坐镇主场以102-108不敌雷霆队，克里斯-保罗全场发扬出色，他15投6中奉献17分4篮板9助攻

每日步行达到一万步，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法📹🦋🐅🕠！“日行万步”是由卫生部门提出的，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能、耐力、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的。卫生部门倡导日行6000到10000步，目的是让大家做到吃、动两平衡，避免因生活条件改善引起的营养过剩、超重肥胖等亚健康症状，毋庸置疑，动起来肯定比成天坐着不动好。不过，千万别以为每天走一万步就等同于健身，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果。手机一万步≠运动一万步?🏚🍇！ℹ😩👿！🌇🏯😿☯️🚭！近日，恐惧组织ISIS发布了新一期海报，海报上阿根廷巨星梅西成为了他们的攻击目的。 在海报中，梅西左眼流着血站在监狱之中，衣服上印有Lionel Messi N98*2的字样，旁边的英文写道⛲️🚓🙌：

据《全体育》报道，切尔西情愿放行夸德拉多回尤文图斯。 上赛季，夸德拉多外租至老妇人，虽然目前租借期已完毕，但这位哥伦比亚人还是情愿持续效能斑马军团。 据该报报道，蓝随着新赛季行将到来，恩里克周二列席旧事发布会，谈到关于球队的若干成绩。甘伯杯行将在周三停止，新阵容取得正式亮相的时机，这名主帅对今夏的引援很称心。 球队阵容 从纸面

本次“嘉康利-和平杯社区公益足球赛”的赞助方之一的嘉康利公司，是一家有66年成功历史的天然营养品和注重环保的跨国公司。嘉康利公司几十年来致力于改善人类健康，帮助很多家庭和个人获得了健康生活，同时也为一些美国的奥运运动员，极限运动爱好者提供营养补充品及环保产品。嘉康利进入中国的17年间，坚持传播健康理念并提供安全高品质健康产品，积极参与慈善公益事业，为中国一些贫困地区的学校和学生捐助学习用品和体育健身器材。