现代人平日里做家事就很轻松，家用电器代劳了自己，从而大大减少家务劳动的强度，生活很安逸。一到节假日，生活节律迥异平日，越闲越怠，越养越懒，难免会造成心理和生理上的不适应。上班前要好好洗个澡，洗澡可消除体表代谢的排泄物，使毛细血管扩张。上班后，要保持适当的体育活动，如散散步、做做操、跳跳绳、打打太极拳，给身体一个缓冲期，有效地帮助解除假日疲劳，恢复精力，增强身体的免疫力和抵抗力。此前消息，2023年足球亚洲杯举办权让给了别的国家，对城阳区的足球事业发展是否会带来了不好的影响。另外，该项目何时能正式投入使用，会以何种形式进行首秀？也备受市民关注。

【聚合体育】:缅恩斯攻击手昆亚臣(左)上轮联赛梅开二度。週六清晨，德甲有赛事停止，届时缅恩斯将坐镇主场迎来沃尔夫斯堡的应战。缅恩斯上仗重返胜轨，球员士气有所提升，反观虎扑体育12月24日讯 圣诞节悄然降临。昨天，皇马前锋莫拉塔在其团体的社交网站Instagram中上传了一张本人和J罗的合影，并向广阔球迷表达了节日的祝愿。 祝大家节日高兴，但首先还是

【聚合体育】:德国前锋辛度华拿近两仗均有入球进账。週六清晨，英格兰将坐镇主场与德国展开一场国际友谊赛，两队在世界盃核心赛分组赛阶段均以小组头名出线，大家今仗的目的只清华大学作为国内高等教育的天花板，向来把体育学科放在首位，更是有“无体育不清华”的口号，不管是什么专业的学生，都要参加体育考核。

备受关注的北京工人体育场改造复建项目（以下简称“新工体”）迎来最新进展。10月8日，足球场标志性的清水混凝土外立面整体亮相，完美重现工体过往朴素庄重的典雅造型。北京市重大项目办相关负责人介绍，按照计划，“新工体”将于2022年12月竣工交付。