但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。凯撒的职业足球生涯一直到2004年才结束，后来他退役成为一名专为女性服务的健身教练。26年职业生涯，凯撒没有踢满一场正式比赛，没进过一粒进球，估计忽悠之王本山大叔都要直呼他内行。

【聚合体育】:克拉斯诺达尔中场拿波迪在新赛季俄超首轮便攻入2球。欧霸盃第三圈首回合在週五清晨激战数场，其中俄超球队克拉斯诺达尔将主场迎战丹超球队宁比。宁比上仗竞赛输31岁的荷兰中场尼格尔德容（Nigel De Jong）本赛季仅为AC米兰出阵过5次，曾经完全丢掉了本人在阵中的地位。这不，最近就有音讯称，AC米兰俱乐部计划在夏季转会窗口出售掉德容。 据米

虎扑体育12月18日讯 在本轮的德甲竞赛中，多特蒙德客场2-2与霍芬海姆战平，不过当值主裁的判罚赛后惹起了极大争议。 赛后多特蒙德CEO瓦茨克批判当值主裁在霍村前锋瓦格纳的进球，梅西📸🌆🥦🈚️：团队比金球奖更重要 近日，梅西承受了TYC体育的采访，他表示团队荣誉比金球奖更重要，并对阿根廷在世界杯上的前景停止了剖析。 最近几场竞赛梅西更多的选择了休息，对此

而在初升高阶段，除了高水平艺术团、体育等特长生，科技信息类特长生的名额也还是比较多的。如果孩子具备一门真正的特长，学业水平也达到一定底线，就有机会冲一下好学校。