外出前做好当地天气的查看，带好保暖衣物，同时注重体育锻炼，提高身体素质，在旅游过程中，尽量不要去泳池游泳，在酒店沐浴时，也要注意保暖，注意耳道不要进水。切尔西主帅孔蒂在承受Radio Anchio Sport采访时坦言本人想念意大利，并且表示本人不会在海内任务太久，而他今后也希望本人成为一名体育总监。 他说🉐🌁🤛🧓：我想念意大利，这是没有任何疑问

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3.毛主席的《体育之研究》中指出，一个国家应该文明其精神，野蛮其体魄，我们连标准足球场都锁着，不让我们踢足球，没有这样的环境，大搞形式主义，大搞面子工程，又该如何搞好体育呢?