但是,这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能,而且能增强肌肉力量,持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目,不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度,还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示,慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力,长期科学合理的马拉松训练,能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高,提高心功能,使人体整体机能向更好的方向发展。【聚合体育】:纽伦堡攻击手比希兰斯近期主场表现颇为醒神。週二清晨,德乙持续有好戏演出,届时纽伦堡将坐镇主场迎来圣保利的应战。两队联赛至今表现相近,而且彼此交锋往绩方
北京工夫5月11日音讯,来自美媒体的报道称,雷霆队老将尼克-科里森正式宣布从NBA服役,完毕长达15年的职业篮球生涯。 现年37岁的科里森是03一代,事先一同参选的包括勒布朗-詹姆斯在2015-16赛季的德甲首轮中,汉堡队作客安联球场,遭遇了卫冕冠军拜仁慕尼黑队,后果最终以0-5的方式惨败而归,要晓得,汉堡曾经延续两个赛季经过附加赛才困难保级,上赛季和上上
利物浦德比战险胜 最新体育报道,北京时间2018年12月3日13🏣🐨🤨:35🕋🏎🤨😉:38(英国当地时间2日16:15), 皮克福德只是失误而已,慢镜头可以看到,皮克福德双手是往外托球,目的在得知米露来到中国后,也让中国粉丝非常兴奋。2002年世界杯,大连队主帅谢辉也是米卢的最爱。师徒二人也借此机会重逢。谢辉对导师的到来也很高兴。那么,作为一个经历过长途旅行和疫情隔离的78岁老人,能够来到中国助力中国足球的发展,真的是中国足球的一大幸事。无论如何,我们还是祝愿主帅米卢的中国之行一帆风顺,也希望中国足球能从主帅的中国之行中获得一些宝贵的经验和财富,而不至于辜负了老人的好意。
2010年6月5日,中国国家男子足球队在留尼汪岛与法国队进行了一场热身赛。作为1998年世界杯,2000年欧洲杯双料冠军的法国队,希望用一场大胜来开启自己的南非世界杯之旅,因此他们选择亚洲弱旅中国队来为自己祭旗壮行。
回复 莱奥尼萨文化 :中国国足,上一次打进世界杯是在2002年,那个时分虽然在世界杯小组赛上三战全败且一球未进,但仍然让中国球迷为之自豪。如今14年过来了,我们还在为下一次杀进世界杯而做着最初
回复 哈格里弗斯 :更多观看地址🆔👦🕑👵:新浪全场集锦 乐视全场集锦 北京工夫4月2日晚,2015/16赛季英格兰足球超级联赛第32轮的一场竞赛在酋长球场打响,阿森纳队主场迎战沃特福德队。收场仅3分钟桑切斯就
回复 弗朗西斯科梅里达 :【聚合体育】:曼城美国行备战欢乐多 抢圈战丁丁穿裆戏耍队友,曼城官方记载了美国行首日的训练状况,球队抢圈游戏德布劳内穿裆戏耍队友。... 本文内容及其图片来自网络,由 足球比
回复 佩德罗 :梅西表示比起从前,他如今需求更多的休息;在输给皇家社会之后,巴萨曾经做出了强无力地回应。 昨天早晨巴萨球星梅西亮相巴塞罗那的一家新开阿迪达斯的商店,为阿迪达斯做宣传